メンテナンスこそが最高の予防です!

メンテナンス

こんなに雨が続く梅雨は、あったでしょうか?

早く梅雨が終わってほしいものです

さて、梅雨時期と言えば

身体の不調を訴える方も多い時期です

気圧の関係で関節やその他の不調をきたしてしまいます

オペを薦められている狭窄症の患者さんが

ハワイに行っている間は、全く痛くなかった・・・

日本の梅雨時期が一番身体が辛い・・・とおっしゃっていました

身体のお手入れをしていますか??

見た目のお手入れではなく、身体の外側(筋肉・関節)のお手入れをしていますか?

車や機器類は、点検したりお手入れをするかと思いますが、

一番肝心な自分の身体は、2の次・・・という方が非常に多いです

身体がダメになったら・・・

働けなくなったら・・・

仕事もできませんし

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おいしい物も食べられません

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好きな人に会う事も出来ません

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大好きな趣味も出来ません(ゴルフ テニス ランニング・・・)

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目先の欲望・願望についつい目が行きがちですが、

肝心なところを間違えたら

取り返しがつきません

疲労は、身体からのサインです

身体の動きの悪さは、怪我や痛みの原因を作りやすくします

メンテナンスをしていても、もちろん怪我をすることはあります

身体の不調を訴える事もあります

メンテナンスをし続けた身体の1年としなかった1年

その積み重ねをした5年、10年・・・

なんだかとても差がありそうな気がしませんか??

メンテナンスも食事も積み重ねで良い身体を創っていきます

月に一度で良いので、メンテナンスされてみてはいかがですか?

当院では、

骨盤のバランスから筋肉・関節の可動域を確認し

全身の調整・メンテナンス』も行っています

 

 

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腰痛をはじめ中々治らない症状。「どこへ行って良いかわからない・・・」

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