ランナー膝（腸脛靭帯炎）とは？ ランナー膝という言葉を聞いた事はございますか？ランナー膝とは、太ももの外側かつ膝に近い部位の筋肉が膝の曲げ伸ばしにより、大腿骨と摩擦を生じる事によって起きる炎症です。 腸脛靭帯とは？ 腸脛 […]
「筋膜リリース」の検索結果一覧（3 / 4ページ目）
肉離れ(筋損傷)/発生原因と対策・治療法
はじめに 『肉離れ』というワードを聞いたことがあるという方は多いのではないでしょうか。一般的には捻挫や打撲の様に軽視されがちな肉離れですが、軽度の場合でもしっかりと治療しないまま放置してしまうと、いつまでも違和感が残った […]
頚肩腕症候群（首・肩こり・腕や手の痛みと痺れ）症状解説
首や肩・腕から手にかけて悩ます痛みと痺れの正体パート② 今回は、前回の頚椎症（読み方：けいついしょう）に続いて頚肩腕症候群（読み方：けいけんわんしょうこうぐん）について解説していきたいと思います。 【参考】首や肩・腕から […]
頚椎症（首や肩・腕や手の痛みと痺れ）症状・原因・症状・予防解説
首や肩・腕から手にかけて悩ます痛みと痺れの正体パート① 首の痛み、腕にかけての痛み、そして手にかけての痛みや痺れでお悩みの方は多いかと思います。そこで今回は、改めて頚椎症（頸椎症。読み方：けいついしょう）につ […]
腕や手にかけての痛みや痺れ｜胸郭出口症候群|徹底解説
腕から手にかけての痛みやしびれの原因は？ 今日は、腕から手先への痛みや痺れを引き起こす【胸郭出口症候群（読み方：きょうかくでぐちしょうこうぐん）】についてお話します。 まず、胸郭とは・・・胸骨及び肋骨、背骨で囲まれた空洞 […]
【肘の痛み】病院で注射を打っても治らないテニス肘の治療
テニス肘（外側上顆炎）の治療と ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るという事ではございません。 原因は肘だけとは限らない 今回のW・Mさんはずっと柔道をされている方で、体格もかなり大柄で筋肉が非常に厚い印象を […]
1年前からのふくらはぎの痛みと痺れ（坐骨神経痛）治療
お尻からふくらはぎの痛みとしびれ ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るということではありません 約１年前からの坐骨神経痛・・・ 大好きなゴルフも空手もまだ怖くてやっていないので、早く開始したいとの事で来院され […]
足底筋膜炎|足の裏の痛みを感じたら
はじめに ネットで踵の痛みで検索をすると一番最初に出てくるのが『足底筋膜炎（読み方：そくていきんまくえん）』だと思います。初めはちょっとした違和感だったものが放っておいてしまうことで痛みが次第に強くなり、「歩くことすら困 […]
【猫背予防】寒さによる姿勢不良にご注意を！！
【猫背予防】寒さによる姿勢不良にご注意を！！ 最近は連日の雨続きのせいもあってか、気温が急に下がり冷え込みが強くなっていますね。 慌てて冬服を出したという方も多いのではないでしょうか？ この時期、急な冷え込みで危惧される […]
年齢のせい！？2か月前からの外側上顆炎（テニス肘）
2か月前からの外側上顆炎/テニス肘 ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るということではございません 痛みは年齢のせいではありません 今回は肘の痛みでお困りだった女性の症例です 2か月前から痛みが強くなり仕事や […]
スマホ首・テキストネックの原因と症状に対する3つの解決策
スマホ首・テキストネックにご注意を！！ スマホやタブレット、パソコンなどの端末の普及により今やほとんどの人が持っている端末であると言っても過言ではないと思います。 どこでもインターネットが閲覧できるなどはいまさら言うまで […]
世界を狙う実業団バトミントン選手の肘の内側の痛みの治療
バトミントン選手の肘の内側の痛み/テニス肘・ゴルフ肘 ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果がでるということではございません まず初めに・・・ 常々綴ってきてはおりますが 肘の内側の痛みは厄介者である いわゆるテニス […]
10年来の足底筋膜炎（踵の痛み）の方の治療
10年来の足底筋膜炎・踵の痛み ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るという事ではございません 今回はなんと10年来の踵の痛みでお悩みだった方の症例です 「たまに痛みが出ては数日で消える…」 このパターンをずっ […]
なかなか良くならなかったテニス肘（外側上顆炎）の治療
なかなか良くならなかったテニス肘の治療 ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るということではございません 今回の症例は、テニスをこよなく愛する女性の方で、テニス歴が長いのはもちろん、今年のフランスで開催される全 […]
中学生サッカー少年のオスグッド（膝の痛み・成長痛）
何処へ行っても治らなかったオスグッド/膝の痛み ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るということではございません 今回は中学生のサッカー少年の症例です 来院する2ヵ月ほど前から両膝の痛みを訴え何件 […]
テニスをしていないのにテニス肘！？
テニスをしていないのにテニス肘！？ ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るという事ではございません 以前にもお書きしましたが、今回もいわゆるテニス肘による痛みでご来院された方のお話です。今回の症例は、テニスをし […]
事故による後遺症。首の痛み・肩の張り
15年前の事故による後遺症 ※あくまで個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るという事ではございません 筋膜リリース おそらく15年前の事故により軟部組織の癒着が当然あると判断し今回は、初回の施術から筋膜リリースを選択いた […]
命名『太鼓肘』11か月前からの肘の痛み（テニス肘）の治療
太鼓によるテニス肘（外側上顆炎） 太鼓肘/和太鼓肘という呼び名は、恐らく当院が初めてでしょう！H29.2.22 ※あくまでも個人の感想であり、皆様に同じ効果が出るという事ではありません 大好きな和太鼓の稽古で肘が痛くなっ […]
冬に多いオスグッド。成長痛ではない！？
オスグッド！？成長痛！？寒い時期に成長する？？ 今年も１月に入り、急に寒くなってきました。そのせいか、１月半ばで既にオスグッド/成長痛のお問い合わせの数が凄いことになっています・・・とても多いです・・・・ 〇本当に成長痛 […]
なかなか改善しないテニス・ゴルフ肘のあなたへ
テニス肘が改善しないでお困りのあなたへ 当院は、腰痛専門と認識されがちですが、当院には、月に約10名ほどの新規のテニス肘/ゴルフ肘でお悩みの方が横浜市外・神奈川県外から来院されています。 まずはじめに なかなか治らない・ […]
